Astım, solunum yollarının kronik bir iltihabı sonucu daralmasıyla ortaya çıkan bir akciğer hastalığıdır. En yaygın nedenleri arasında genetik yatkınlık, alerjenler, hava kirliliği ve sigara dumanı bulunur. Astım hastalığı tamamen tedavi edilemez, ancak uygun tedavi ile kontrol altına alınabilir.
Belirtileri arasında nefes darlığı, hırıltılı solunum, göğüste sıkışma hissi ve öksürük yer alır. Bu belirtiler genellikle egzersiz, stres veya alerjenlere maruz kalma ile tetiklenir. Astımın tedavisinde nefes açıcı ve iltihap giderici ilaçlar kullanılır. İnhaler spreyler de günlük kontrol için oldukça etkilidir.
Astımı yönetmek için alerjenlerden kaçınmak, düzenli ilaç kullanmak ve doktor kontrollerini aksatmamak önemlidir. Düzenli egzersiz yapmak, stresi azaltmak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek de astım kontrolüne katkı sağlar.
#Astım
#SolunumSağlığı
#NefesDarlığı
#AlerjiKontrolü
#SağlıklıNefes
#shorts
#tabip